Overzichtspagina

Vlees en vis eens vaker ruilen voor plantaardige voeding doet wonderen voor je gezondheid én voor d…

Wie probeert te letten op wat er op zijn bord komt en dus wat in zijn winkelkar belandt, kent het w…

We eten dagelijks ultrabewerkte voedingsmiddelen. Maar wat betekent dat nu eigenlijk? Zijn ze ongez…

Het is vandaag Wereld Vegetarisme Dag, een ideale dag om even stil te staan bij onze eigen consumpt…

De verkoop van eiwitrijke producten zit in de lift. Tal van producten (granen, yoghurt, chips, kaas…

Ontbijtgranen, chips, snacks... Je komt elke dag ultrabewerkte producten tegen, soms zelfs zonder h…

Bak je beter in olie dan in boter?

Hoewel kokosolie tegenwoordig heel wat voordelen krijgt toegedicht, ben je beter af zonder. 

Niet alle vetstoffen weerstaan even goed hoge temperaturen.