Antwoorden van experten

296 resultaten

Heb je een specifieke vraag? Het antwoord van een expert geeft je praktische oplossingen voor je consumentenvragen. Of je nu een online geschil wilt oplossen, je rechten beter wilt begrijpen of specifieke informatie wilt vinden, ontdek alle antwoorden van onze experts.
omega 3 verschil omega 6
Antwoord van expert 09 augustus 2024

Wat is het verschil tussen omega 3 en 6?

Omega 3 en omega 6 zijn essentiële vetzuren, die ons lichaam in de juiste verhouding nodig heeft. Zijn je omega's te erg uit balans, dan kan dat gezondheidsproblemen veroorzaken. Maar wat is nu het verschil tussen omega 3 en omega 6, en uit welke voeding haal je ze? Onze experte vertelt hoe je een onevenwicht rechttrekt.