Nieuws
Deze producten heeft je baby niet nodig
03 juni 2022
Het gamma aan voedingsproducten voor baby's is immens: koekjes, granen, yoghurt, groentechips ... Je kleine ukkepuk heeft zulke producten echter niet nodig om te groeien.
Kindjes verwennen met een koekje of een stukje chocolade, we doen het allemaal wel eens graag. Maar bij baby's laat je zulke extraatjes toch beter achterwege. Je kleine ukkepuk went daardoor aan de smaak van zoetigheid. En dat kan nefaste gevolgen hebben op latere leeftijd. Denk daarbij maar aan tandproblemen of overgewicht.
Niet nodig, toch in het winkelrek
Het is dus niet zo dat producten die zich richten tot de allerkleinsten ook volledig aangepast zijn aan hun noden. Hoewel het gamma aan extraatjes voor baby's immens is, laat je volgende producten dus maar beter links liggen.
Hou het bij fruit, groenten en melk
Tussen 6 en 12 maanden zijn, naast de melkvoeding, enkel groente- en fruitpapjes nodig. Die drie samen leveren in principe alle voedingsstoffen die je kleintje nodig heeft om goed te groeien.
- Melkvoeding: borstvoeding mag verdergezet worden zo lang jij en je kindje dit zelf willen. Maar ook flesvoeding voldoet aan een strenge regelgeving en bevat alle stoffen die je kindje nodig heeft.
- Fruitpap (ong 200 à 250 gram, afhankelijk van de eetlust van je kind): kies voor vers fruit, aangepast aan het seizoen. Voeg geen koekjes, suiker, honing, yoghurt of graanproducten toe.
- Groentepap (ongeveer 150 à 300 gram, afhankelijk van de eetlust van je kind): Kind & Gezin adviseert 1/3 zetmeelhoudende producten, 2/3 groenten, de Franstalige tegenhanger ONE houdt het op half-half. Voeg zeker altijd een soeplepel vetstof toe. Maak groentepapjes bij voorkeur vers. Uit ons onderzoek blijkt immers dat potjes nooit álle voedingsstoffen bevatten die je baby nodig heeft.