Voeding en gezondheid onder de loep van logo TA
Dossier

Osteoporose

16 september 2016
Osteoporose

16 september 2016

De meeste mensen weten niet of ze osteoporose hebben, want deze aandoening vertoont geen uiterlijke symptomen. Ze manifesteert zich meestal op latere leeftijd door bijvoorbeeld een heup- of polsbreuk. U kunt het risico op zo’n breuk echter verminderen door voldoende calcium en vitamine D op te nemen.

Sinds u de leeftijd van dertig jaar passeerde, is uw lichaam niet meer in staat om botweefsel even snel aan te maken als het afbreekt. Ook de structuur van het bot verandert langzaam. Gevolg van dit alles is dat de sterkte van het skelet geleidelijk afneemt. Als dat in die mate gebeurt dat de kans op breuken verhoogt, spreekt men van osteoporose. Vooral vrouwen moeten het ontgelden. Zij hebben al vanaf hun jeugd minder sterke botten dan mannen. En na de menopauze gaat het verder bergafwaarts onder invloed van hormonale veranderingen. Ook bij mannen komt het voor, maar in veel mindere mate en meestal op latere leeftijd.


Afdrukken Versturen via e-mail