Menstrueel ondergoed
Menstruele slips duiken de laatste jaren alsmaar vaker op in de winkelrekken en online. In theorie zouden ze dan ook beter moeten zijn op het vlak van gebruiksgemak, veiligheid en milieuvriendelijkheid dan de klassieke tampons en maandverbanden.
Geen chemische substanties
In het verleden verschenen er wel eens alarmerende artikelen over de mogelijke aanwezigheid van giftige stoffen in de klassieke hygiënische beschermingsproducten. Wij namen enkele jaren geleden al eens de proef op de som. Bij sommige tampons en maandverbanden vonden we inderdaad zeer geringe sporen van chemische substanties (pesticiden, glyfosaat, chloorderivaten). Maar de hoeveelheden van deze ongewenste stoffen waren zo miniem dat ze geen gevaar inhielden voor de gebruikers.
Geen risico op toxische shock syndroom
Zowel bij tampons als bij de menstruatiecup bestaat er een klein risico op het toxische shock syndroom. Dit is echter een erg zeldzaam fenomeen, maar wel ernstig. Bepaalde gifstoffen komen op dat moment in je bloedbaan terecht. Je herkent het aan de plotse koorts (38,9°C of hoger), overgeven, je onwel voelen met hoofdpijn, diarree en een huidirritatie die aan zonnebrand doet denken. Deze aandoening wordt doorgaans veroorzaakt door een foutief gebruik van je cup of tampon, zoals ze te lang dragen. Ververs deze daarom best om de 2-4 uur. En laat ze nooit meer dan 8 uur zitten. Was ook altijd je handen voor en na zo’n verversing.
Minder afval
De klassieke beschermingsproducten brengen een heleboel afval met zich mee. De menstruatiecup of menstruatieslip kunnen ook op dat vlak allebei een prima alternatief bieden.
Maar povere resultaten ...
In de praktijk blijken de meeste menstruatieslips echter onvoldoende te kunnen opvangen om echt een volwaardig alternatief te vormen. Wij namen 7 menstruatieslips grondig onder de loep. In dit dossier vertellen we je
Het concept is erg eenvoudig. In plaats van een maandverband of een tampon draag je tijdens je maandstonden gewoon een speciale onderbroek die je ‘s ochtends en ‘s avonds vervangt.
De slips bestaan uit verschillende lagen. Zo hoef je je geen zorgen te maken over een vochtig gevoel of over lekken.
Helaas blijkt tweemaal daags vervangen in de praktijk voor de meeste menstruatieslips uit onze test onvoldoende, zeker bij hevig bloedverlies. Ontdek hier welke modellen het meest absorberen.
Een menstruatieslip bestaat uit een waterdichte laag aan de buitenzijde, één of meerdere absorberende lagen en een zachte ademende laag aan de binnenzijde. Om alle lagen intact te houden, is het belangrijk dat je ze op de juiste manier wast en droogt.
Zo was je de menstruatieslip
Spoel de onderbroek na ieder gebruik eerst af onder koud water tot het water opnieuw helder oogt. Stop ze daarna samen met de rest van je was in de wasmachine. Gebruik wel een programma van 30°C en gebruik geen wasverzachter of bleekmiddel. Dit kan immers de absorberende laag beschadigen.
Zo droog je de menstruatieslip
Laat een menstruatieslip altijd aan de lucht drogen. Stop ze niet in de droogkast. Hou er wel rekening mee dat het enige tijd kan duren tot de slip volledig droog is, zeker voor de absorberende laag. Wil je ze snel hergebruiken, leg ze dan op een warme, goed verluchte plek. Strijk de onderbroekjes ook niet.
Menstrueel ondergoed mag niet in de droogkast. Een minpunt, want drogen aan de lucht kan lang duren.
Wij namen 7 verschillende menstruatieslips grondig onder de loep. We gingen door middel van een labo-test verschillende aspecten na:
- Vochtigheidsgevoel
- Elasticiteit en maat: nieuw na veelvuldig wassen
- Absorptie: nieuw en na veelvuldig wassen
Onze bevindingen
Zoals al je andere kledingstukken, veranderen ook deze menstruele slips wanneer ze veelvuldig gebruikt en gewassen worden. Je kunt dus meteen met het blote oog zien welke exemplaren nieuw zien en welke gebruikt. Maar deze veroudering is zeker niet meer dan bij andere kledingstukken. Bij sommige modellen wordt de elastische band na een tijdje wel iets losser. Goed nieuws is ook dat bijna geen enkel model een vochtig gevoel geeft.
Qua absorptie stellen alle exemplaren die we onder de loep namen echter wel teleur. Geen enkel van hen behaalde de absorptie die werd vermeld op de verpakking. De meeste producten spreken van een absorptie die te vergelijken is met 3 tot 4 tampons. Ze vermelden helaas niet met hoeveel druppels of ml bloed dit overeenkomt.
Wij gingen daarom uit van 2 druppels, wat overeenkomt met 6-9 ml bloed. Met een absorptie van 3 tampons zou zo'n slip dus 22,5 ml (of 3 x 7,5 ml) moeten kunnen opvangen. In de praktijk halen sommige modellen echter zelfs minder dan 6 ml. Maar ook de andere modellen vangen maximaal 10 ml op, iets meer dan een tampon van twee druppels. Ruim onvoldoende om 12 uur te overbruggen. Gebruik ze dus zeker niet op piekdagen of bij hevig bloedverlies.
Ons oordeel over 7 menstruatieslips
(Klik onderaan de fiche om naar de volgende modellen te gaan.)
Niet de goedkoopste optie ...
Wie dacht dat je met zo'n menstrueel ondergoed kunt besparen ten opzichte van de klassieke tampons en maandverbanden heeft het helaas bij het verkeerde eind. Menstruatieslips zijn gemiddeld genomen het duurste beschermingsmiddel dat je op de markt vindt.
Gemiddel betaal je zo'n € 29,36 per slip, maar de prijzen lopen uiteen van € 10 tot € 55 voor één exemplaar. Reken houdend met het feit dat je er toch enkele nodig hebt om je cyclus door te komen, dat je wasmachine ook moet draaien en dat je ze om de twee jaar best ook vervangt, kom je op een jaarlijkse kost van ongeveer 98 euro.
Ter vergelijking:
- Tampons met inbrenghuls: € 87/jaar
- Tampons zonder inbrenghuls: € 61/jaar
- Maandverband: € 80/jaar
De goedkoopste optie is echter met ruime voorsprong de menstruatiecup. Daarbij is de jaarlijkse kost niet hoger dan zo'n € 2.
... en ook niet de milieuvriendelijkste
Velen kiezen voor zo'n menstruele slip uit milieuoverwegingen. Niet geheel onlogisch. De klassieke maandverbanden en tampons brengen een hoop afval met zich mee. Wij berekenden hoeveel kosten en afval ieder beschermingsmiddel met zich meebrengt en dit voor de volledige vruchtbare periode (gemiddeld 38 jaar). Bij deze oefening gingen we uit van 13 cycli van 4 dagen per jaar. Voor de wegwerpsoorten namen we 28 exemplaren per cyclus, voor de onderbroekjes 10 per cyclus (en vervanging na 2 jaar) en voor de cup 1 exemplaar per cyclus (en vervanging na 10 jaar).
Hoewel de slips beduidend beter zijn voor het milieu dan maandverbanden en tampons, staat opnieuw de menstruatiecup op de eerste plaats. En dat terwijl je voor de slips wel aanzienlijk meer betaalt ... Wil je dus jouw steentje bijdragen tot een beter milieu, dan neem je in onze ogen best de menstruatiecup in overweging.