Dossier

Huisstofmijt

24 juli 2007
huisstofmijt

24 juli 2007

Huisstofmijt is door haar uitwerpselen een van de belangrijkste oorzaken van allergieën, waar alsmaar meer mensen mee te kampen hebben. Hoe kunt u dit microscopische ongedierte in huis bestrijden?

Benieuwd hoe sterk uw matras of tapijt vervuild is door huisstofmijt?

Onze tips om huisstofmijt te vermijden of te bestrijden:

  • Zorg voor een relatieve vochtigheidsgraad van minder dan 60% en voor een omgevingstemperatuur van zo’n 16 à 18°C in de slaapkamer en zo’n 19 à 21°C in de woonkamer.
  • Voorkom een opeenstapeling van stof. Maak dus wekelijks de vloeren en de meubels schoon.
  • Kies bij voorkeur voor een gladde en dweilbare vloer in plaats van kamerbreed tapijt, en voor afwasbare muren zonder behang of dubbele gordijnen. Verwijder schimmel met schoonmaakmiddel en water met wat bleekwater erin, want naast huidschilfers en haren voedt huisstofmijt zich ook met schimmels.
  • Stofzuig geregeld vloeren en matrassen om dode stofmijt te verwijderen, het liefst met een stofzuiger die voorzien is van een speciale HEPA-filter (High Efficiency Particulate Air).
  • Verlucht de kamer ’s ochtends en ’s avonds gedurende minstens 15 minuten. Laat ook geregeld matrassen en beddengoed luchten. Het is aan te raden beddengoed minstens om de twee weken te wassen op minstens 60°C.
  • Kies voor een matras met een compacte vulling uit latex, bultex, schuim of polyetherschuim en omwikkel die met een ondoorlaatbare antihuisstofmijthoes. Gebruik synthetisch beddengoed. Kussens en dekbedden gevuld met veren of wol zijn af te raden.
  • Bedden met laden eronder zijn ten zeerste af te raden vanwege het stof dat er zich in opstapelt. Stapelbedden zijn evenmin aan te raden; desnoods slaapt de allergielijder beter in het bovenste bed.
  • Vermijd groene planten en huisdieren in huis.
  • Zorg voor zo weinig mogelijk zachte, donzige meubilering waar de huisstofmijt zich graag in nestelt: gladde muren en vloeren, geen stoffen lampenkappen maar metalen spots, geen bankstel in textiel maar in leder of kunststof enz.
  • Als de geliefkoosde knuffel van uw kinderen niet wasbaar is bij 60°C, stop hem dan wekelijks 24 uur in de diepvriezer om de huisstofmijten te doden.