De beste pizza's uit de supermarkt

Om de allerbeste kant-en-klare pizza's te vinden, berekenden onze experts de gezondheidsscore per pizza.

Kant-en-klare pizza bevindt zich in de rode bol van de voedingsdriehoek, bij de te beperken producten. Dat zijn voedingsmiddelen die vooral lege calorieën bevatten, niet nodig zijn voor een evenwichtig eetpatroon en bij overcomsumptie zelfs ongezond kunnen zijn. Want ze barsten van zout, suiker en/of vet en zijn vaak ultrabewerkt. 

Door op onze testresultaten en gezondheidsscore te vertrouwen, maak je niet alleen slimme, maar ook gezonde(re) keuzes in de supermarkt.

Ontdek hier de beste pizza's

Hoe berekenen wij de gezondheidsscore voor kant-en-klare pizza's?

Onze experts hebben de etiketten geanalyseerd van 116 pizza's, onderverdeeld in zes categorieën. 

• 5 vegan pizza's;
• 26 pizza's margherita;
• 13 pizza's met (gegrilde) groenten;
• 11 pizza's bolognese;
• 29 pizza's met verschillende kazen;
• 32 pizza's met hesp, zoals prosciutto of hawaï.

We testten zowel pizza's uit het vriesvak als uit de koeltoog. 12 producten waren biologisch.

De criteria voor een gezonde pizza

• Portiegrootte
• Voedingswaarde per portie
• Bewerkingsgraad
• Additieven
• Nutri-Score
• Ingrediënten
• Evenwichtige maaltijd

Idealiter kies je een pizza met een goede Nutri-Score, niet te veel vet en zout, genoeg groenten, en zo min mogelijk additieven en ultrabewerkte ingrediënten in een niet al te grote portie.

Hoe kies je een gezonde pizza?

Welke pizza's zijn het meest gezond?

Naast een heleboel (extreem) ongezonde alternatieven vonden we gelukkig ook heel wat gezondere exemplaren in de supermarkt. Ontdek snel welke pizza's de beste zijn.

Ontdek de gezondste pizza's uit de supermarkt