Focusdrank van Acid belooft veel, maar wat zit er echt in het drankje?
YouTuber Acid lanceerde recent zijn eigen “focusdrank” onder de naam Go Acid - Focus Drink. Op sociale media maakt hij er veel reclame voor, met slogans als “Goed voor de concentratie” en “Bevat verschillende vitamines”. Wat is er werkelijk van aan, en mag dit wettelijk gezien zomaar?
Wat vertellen het etiket en de verpakking?
Is de wettelijke benaming in orde?
De wettelijke benaming van Go Acid - Focus Drink op de website (“Functionele koolzuurhoudende drank met aardbei-citrussmaak, met zoetstoffen en toegevoegde vitaminen en zink”) is volgens onze voedingsexperte correct.
De vermelding "met zoetstoffen" is verplicht en wordt op de webshop genoemd; dit hoort ook op het etiket te staan, maar daarvan hebben we geen beeld kunnen raadplegen.
Ontbreekt er informatie voor de consument?
Op de webshop ontbreekt duidelijke informatie over het volume van het flesje en de prijs per liter. Wie toch deze info zoekt, vindt die enkel via andere webwinkels zoals AH of Jumbo.
Terug naar bovenZijn de gezondheidsclaims terecht?
"Goed voor de concentratie": niet letterlijk toegestaan
Uitspraken als “goed voor de concentratie” zijn niet letterlijk toegestaan. De Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid (EFSA) laat alleen wetenschappelijk onderbouwde claims toe voor zink en bepaalde B-vitamines over cognitieve of psychologische functies zoals “draagt bij aan een normale cognitieve functie”. Dit betekent dat deze stoffen bijdragen aan het normaal cognitief functioneren, zolang je er voldoende van inneemt.
Vage bewoordingen als “goed voor de concentratie” kunnen de indruk wekken dat het product je concentratie meteen en sterk verbetert. Zulke claims scheppen verwachtingen die niet wetenschappelijk onderbouwd zijn en kunnen consumenten misleiden.
Andere claims: wat mag wel?
De claim “draagt bij tot vermindering van vermoeidheid” is wettelijk toegestaan, op voorwaarde dat deze gebaseerd is op de aanwezige vitamines en zink. Het drankje bevat deze componenten aan 15% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid per 100 ml, wat volgens de Europese regels volstaat om erkende gezondheidsclaims te voeren.
Ook de nutritionele claims “met verschillende vitamines & zink” en “zonder cafeïne & taurine” zijn wettelijk toegestaan.
Terug naar bovenHoe eerlijk is het totaalplaatje?
"Focusdrank" zonder focusingrediënten
De presentatie als focus- of energiedrank is misleidend. Go Acid bevat geen cafeïne, de klassieke stof voor een energieboost.
De toegevoegde botanische stoffen die normaal geassocieerd worden met stimulerende werking – guarana, groene thee, ginkgo, ginseng – komen slechts voor in zéér kleine hoeveelheden (0,01 tot 0,02%). In die concentraties hebben ze geen merkbaar fysiologisch effect.
De marketing wekt daarmee verwachtingen die het product niet kan inlossen, zeker voor jongeren en studenten die het product mogelijk gebruiken tijdens examens om alert te blijven.
Ultra-bewerkt product
Go Acid bevat intensieve zoetstoffen zoals sucralose en acesulfaam-K. Deze zijn wettelijk toegestaan, maar de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) raadt ze sinds 2023 af voor gewichtscontrole op lange termijn.
Bovendien is de ingrediëntenlijst vrij lang, met veel additieven en ultra-bewerkte ingrediënten, wat duidelijk maakt dat het een ultra-bewerkt product is.
Uit steeds meer onderzoek blijkt dat regelmatige consumptie van ultra-bewerkte producten samenhangt met een verhoogd risico op hoge cholesterol of vetten in het bloed, overgewicht, obesitas en hoge bloeddruk. Experten raden daarom aan om deze producten zoveel mogelijk te vermijden.
Toegevoegde vitamines bieden weinig voordeel
Extra vitamines in dit soort drankjes leveren doorgaans geen extra gezondheidsvoordeel als je gezond en gevarieerd eet. Je lichaam neemt vitamines en mineralen het beste op uit gewone voeding; het is onzeker hoeveel je uit verrijkte dranken effectief opneemt.
De B-vitamines in Go Acid zijn al ruim aanwezig in dagelijkse voeding en een overschot voert je lichaam gewoon af. Zonder een tekort hebben zulke supplementen of verrijkte dranken geen zin en verbeteren ze je concentratie niet.
Bovendien hangt je concentratie van veel meer af dan van wat je drinkt: slaap, hydratatie, stress en werkritme spelen allemaal een rol. Een drankje als dit geeft misschien een klein steuntje, maar op de lange termijn is je levensstijl doorslaggevend.
Terug naar bovenWaarom jongeren beter oppassen met energiedranken
Ook bij echte energiedranken is voorzichtigheid geboden. De Hoge Gezondheidsraad raadt dergelijke dranken af vanwege het hoge cafeïne- en suikergehalte, vooral bij jongeren, kinderen, zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en mensen met een overgevoeligheid voor cafeïne.
Ook volwassenen wordt aangeraden het bij maximaal één energiedrankje per dag te houden.
Lees meer over de risico’s van energiedranken
Terug naar boven
