Antwoord van expert

Hoesten, hoofdpijn… maakt je airco je ziek? “Voor sommige mensen kan ze bijwerkingen hebben”

Bij warm weer lijkt de airco onze beste vriend. Toch lijken sommige mensen een prijs te betalen voor dat comfort: hoesten, hoofdpijn, een geïrriteerde keel… Zou die frisse lucht uit je aircotoestel de oorzaak kunnen zijn? Airco is op zich niet gevaarlijk, maar kan wel ongewenste effecten hebben – zeker als ze slecht gebruikt of onderhouden wordt. Onze expert Jeroen Plessers legt het voor je uit!

Expertise:
13 augustus 2025
Kun je ziek worden van een airco?

Glass.Mapper.Sc.Fields.Image
Jeroen Plessers
Gezondheidsexpert
In principe kun je niet ziek worden van de airconditioner, maar (grote) temperatuurverschillen kunnen in bepaalde gevallen wel aanleiding geven tot gezondheidsklachten.

Het blijft warm de komende dagen, dus de airconditioner zal binnenkort weer op volle toeren draaien. Veel mensen klagen echter dat ze na blootstelling aan de airco te kampen hebben met een verstopte neus, verkoudheid of keelpijn. Sommigen beweren zelfs dat airco slecht is voor je longen.

Dus, is de airco eigenlijk wel zo gezond

Wat is de invloed van airco op je lichaam?

In principe kun je niet ziek worden van de airconditioner, maar (grote) temperatuurverschillen die door zo’n systeem veroorzaakt worden tussen gekoelde binnenruimtes en warme buitenlucht, kunnen in bepaalde gevallen wel aanleiding geven tot gezondheidsklachten. “Dat geldt meestal alleen voor personen die al een onderliggend probleem hebben, zoals een luchtweginfectie, allergie of astma. Bij hen kan de airco bestaande klachten versterken."

Jeroen Plessers: “Een airco kan voor hen dus wel degelijk vervelende effecten op het lichaam hebben. De vaakst voorkomende klachten zijn luchtwegklachten door uitdroging van de slijmvliezen van de neus, keel en ogen. Dit geeft irritatie zoals prikkelende ogen, jeukende neus en een droge mond. Droge slijmvliezen kunnen je bovendien eventueel vatbaarder maken voor infecties. "Ook een verstopte neus, lichte keelpijn, een droge hoest, stemproblemen of hoofdpijn komen voor”. 

Bij heel warm weer kan een airconditioner voor ouderen en zieken echter heel nuttig zijn om de nadelen van de hitte te beperken (bv. cardiovasculaire problemen, hitteberoerte, uitdroging, etc.). Maar ook voor mensen zonder gezondheidsproblemen kan het gebruik van een airconditioner in de slaapkamer de slaapkwaliteit op warme zomerdagen bevorderen. 

Waarom het belangrijk is om je airconditioner te onderhouden

Ook een slecht onderhouden airconditioning kan wel meer klachten veroorzaken”. Denk hierbij aan de filters van de aircotoestellen die vuil zijn, en waardoor stof, bacteriën en virussen makkelijker worden verspreid. Hierdoor ervaren sommige mensen ongemakken zoals irritatie of infectie van de luchtwegen of ademhalingsproblemen. Gelukkig komt dit niet al te vaak voor.

“De meeste mensen hoeven zich dus geen zorgen te maken over de gevolgen van airconditioning, maar voor mensen die kampen met luchtwegproblemen, kan airco dus wel een impact hebben. En uiteraard is een goed onderhoud van je airco ook verstandig”, aldus Jeroen Plessers.

Lees meer over goed gebruik van je airco

Aanbevolen voor jou