Meer dan de helft van de consumenten van voedingssupplementen neemt deze zonder medisch advies
Testaankoop is al enkele jaren geïnteresseerd in de wereld van voedingssupplementen en de vele beloftes die ze de consument doen: een goed immuunsysteem, glanzend haar, mooie nagels, een rustige slaap, sterke spieren, enzovoort. Uit een recente enquête van de organisatie blijkt dat de meerderheid van de Belgen (53%) voedingssupplementen gebruikt. En daarvan doet 51% dat op eigen initiatief, zonder een gezondheidsprofessional te raadplegen. Testaankoop vindt dat verontrustend, omdat supplementen kunnen interageren met geneesmiddelen of tot overdosissen kunnen leiden. Dit is iets waar 4 op de 10 consumenten zich niet bewust van lijken te zijn: ze denken dat voedingssupplementen hoe dan ook onschadelijk zijn. Testaankoop herhaalt zijn eisen voor beter toezicht op voedingssupplementen.
Volg de live webcast georganiseerd door Testaankoop en Euroconsumers over voedingssupplementen
deze woensdag 12 juni 2024 van 15u tot 16u.
Meer dan de helft van de Belgen slikt voedingssupplementen
Uit een recente Testaankoop-enquête bij een panel van bijna 1.000 consumenten tussen 25 en 79 jaar blijkt dat de meerderheid van de Belgen (53%) er neemt. De redenen zijn heel uiteenlopend: van het aanvullen van tekorten (70%) en het versterken van het immuunsysteem (37%) tot het verhogen van de vitaliteit (24%) en het verlichten van gewrichtsproblemen (15%), of gewoon voor de cosmetische eigenschappen (12%).
Meer dan de helft van de mensen die voedingssupplementen hebben ingenomen (51%) deed dit op eigen initiatief, zonder eerst een gezondheidsprofessional (zoals een arts, apotheker of diëtist) te raadplegen. “Voedingssupplementen innemen zonder voorafgaand medisch advies is echter niet zonder risico en kan leiden tot interacties met geneesmiddelen. Sint-Janskruid bijvoorbeeld vermindert de werking van de anticonceptiepil, maar ook overdosering is mogelijk”, waarschuwt Laura Clays, woordvoerder van Testaankoop.
Verkeerde opvattingen
Het is logisch dat mensen die voedingssupplementen gebruiken er een positievere kijk op nahouden dan mensen die dat niet doen.

66% van de mensen die ze gebruiken denkt dat ze goed werken, hoewel het geweten is dat supplementen enkel bij tekorten echt effectief zijn. En hoewel 40% van hen ze nog steeds als veilig beschouwt, denkt 70% ook dat ze bijwerkingen kunnen hebben en 49% vindt dat ze moeten worden ingenomen onder toezicht van een gezondheidsdeskundige. Er heerst dus wat verwarring over de effectiviteit en veiligheid van de middelen. Bijna 8 op de 10 mensen die ze niet gebruiken, vinden dat ze enkel op medisch advies mogen worden ingenomen.
Maar ook wantrouwen
De Testaankoop-enquête toont ook aan dat er wantrouwen bestaat tegenover de gezondheidsclaims op verpakkingen: slechts 9% van de respondenten gelooft dat deze altijd wetenschappelijk onderbouwd zijn. “Het vertrouwen van de consument in de markt is essentieel voor de goede werking ervan, en onze enquête toont duidelijk aan dat consumenten niet alle beloftes geloven die op de verpakking van voedingssupplementen worden gedaan. Het lijkt hen anders wel te overtuigen als we kijken naar de redenen waarom ze deze supplementen gebruiken, en het feit dat ze de supplementen nemen zonder voorafgaand medisch advies”, merkt Laura Clays op. Tot slot vinden bijna 4 op de 10 Belgische consumenten dat het onderscheid tussen voedingssupplementen en geneesmiddelen onduidelijk is, iets wat Testaankoop al jaren aan de kaak stelt.
Duidelijkheid, alstublieft!
Het onderzoek van Testaankoop toont eens te meer aan dat er nood is aan een betere regulering van de voedingssupplementenmarkt. De organisatie pleit voor een strenger kader op het vlak van bewijs van werkzaamheid, veiligheid en kwaliteit, en veel strengere controles door de overheid. In elk geval raadt Testaankoop consumenten aan om voedingssupplementen enkel te gebruiken na overleg met hun gezondheidsspecialist. Alle eisen van Testaankoop kunnen hier geraadpleegd worden.
Toegang pers