Dossier

TIP 8: Zorg voor voldoende lichaamsbeweging

05 september 2022
verlegen en verlegenheid
05 september 2022
Mensen die genoeg bewegen blijken minder last te hebben van sociale angst.
Ontvang je gratis cadeau

Lees verder en steun onafhankelijk onderzoek

Door te abonneren op Testaankoop ondersteun je kwaliteitsvol en onafhankelijk onderzoek. Als lid krijg je onbeperkt toegang.


Probeer voor € 2
Tal van mensen zijn verlegen TIP 1: Zelfs al ben je bang, doe het tóch! TIP 2: Let in gezelschap minder op jezelf TIP 3: Maak oogcontact en glimlach TIP 4: Je weet niet wat een ander denkt TIP 5: Wees lief tegen jezelf TIP 6: Maak van een mug geen olifant TIP 7: Let op met alcohol TIP 8: Zorg voor voldoende lichaamsbeweging TIP 9: Zoek tijdig hulp

Ontvang onze nieuwsbrief en blijf steeds op de hoogte!

Registreer je