Welke shampoo kiezen?

Waarom een goede shampoo belangrijk is voor je haar

De rol van shampoo in haarverzorging

Shampoo dient voornamelijk om je hoofdhuid te reinigen van vuil (talg, zweet, schilfers en vetresten) en eerder aangebrachte haarverzorgingsproducten zoals olie, lotion en sprays.

Een shampoo samenstellen die alle talg en vuil van je haar en hoofdhuid verwijdert, is niet moeilijk. Maar na de wasbeurt is je haar pluizig, droog, onhandelbaar en onaantrekkelijk. De uitdaging bestaat erin om net genoeg talg te verwijderen zodat het haar er proper uitziet, en tegelijk genoeg verzorgende bestanddelen aan te brengen om het zacht, glanzend en handelbaar te maken.

Bij deze evenwichtsoefening tussen een goede reiniging en een juiste verzorging van het haar is het de kunst de juiste verhouding te vinden van de verschillende ingrediënten in de shampoo.

De consument verwacht de volgende kwaliteiten van een shampoo:

• Grondig reinigen
• Gemakkelijk uitspoelbaar
• Mooi haar na het wassen
• Aangenaam in gebruik (voldoende schuim, goede textuur, lekkere geur enz.). Let wel: goed schuimende shampoo is misschien fijn, maar wast je haar niet beter.
• Minimale irritatie van huid en ogen
• Geen beschadiging van het haar
• Geen schadelijke ingrediënten
• Goed voor het milieu

Wat is het verschil tussen shampoo en conditioner?

Conditioner wordt na het wassen met shampoo op het haar aangebracht en is bedoeld om het haar glad te maken, de glans te verbeteren en het haar te herstellen:

• als het chemisch beschadigd is (door permanent, bleken of drogen)
• als het mechanisch beschadigd is (door overmatig borstelen)
• als het verweerd is (door zonlicht, zout zeewater, chloorwater in zwembaden)
  
  

Conditioners veranderen beschadigde haren niet in nieuwe haren (net zoals repair shampoo beschadigd haar ook niet herstelt), maar na het uitspoelen zijn de haren beter doorkambaar en minder elektrostatisch, glanzender en gladder. Het haar permanent en volledig herstellen is niet mogelijk, maar conditioner heeft wel een tijdelijk effect.

Onze tips om je haar goed te verzorgen

• Regelmatige knipbeurten. We raden aan de haarpunten regelmatig te laten bijknippen bij de kapper om beschadigingen van het haar zoals gespleten punten te voorkomen.
• Een goede kam of borstel. Een kunststof kam met brede tanden is minder schadelijk voor je haar dan een smalle kam, vooral uit metaal. Met haarverzorgingsgerief uit metaal krijg je gemakkelijker statische elektriciteit in je haar, waardoor het sneller gaat pluizen. Een ronde of halfronde borstel is wellicht het minst schadelijk voor je haar. Gebruik ook geen kam of borstel met scherpe randen.
• Droog je haar voorzichtig met een zachte handdoek.
• Kies een haardroger van goede kwaliteit en gebruik een medium temperatuurstand. Droog je haar voorzichtig tot het nog nauwelijks vochtig is.
  
  

Welk type shampoo kiezen?

De verschillende soorten shampoo

Shampoo voor normaal haar

Dit type shampoo is geschikt voor haar dat chemisch weinig is aangetast (geen kleuring, geen brushing, ...) en een hoofdhuid die matig talg produceert. Het is het favoriete type shampoo bij mannen. Shampoos voor normaal haar gebruiken een detergent voor een goede reiniging en minimale conditioning.

Shampoo voor droog/beschadigd haar

Dit type shampoo is voor haar dat een chemische behandeling of agressieve styling heeft ondergaan. Deze shampoos zorgen voor een milde reiniging en goede conditioning. Beschadigd haar kan niet hersteld worden, maar de shampoo kan de conditie van het haar wel verbeteren.

Repair shampoo

Dit type shampoo claimt dat het beschadigd haar kan herstellen. Onze laatste test van repair shampoos (uitgevoerd in 2019) toonde aan dat dit type shampoo niet beter is dan gewone shampoo. Haar bestaat namelijk uit dode vezels, en die kun je geen nieuw leven inblazen. Toch wil dat niet zeggen dat zulke shampoos slecht zijn. Het betekent enkel dat er loze beloften op hun verpakking staan. Wat ze wél goed doen, is je haar reinigen en verzorgen.

Shampoo voor vet haar

Dit type shampoo is geschikt als je veel talg produceert. Er zitten laurylsulfaten of sulfosuccinaten in als detergenten en weinig of geen conditioner.

Shampoo tegen roos

Dit is geschikte shampoo als je last hebt van roos of schilfertjes, een veel voorkomende aandoening van de hoofdhuid die wordt gekenmerkt door het afschilferen van dode huidcellen. Roos is vaak zichtbaar als witte of geelachtige schilfers in het haar en op de schouders.

Een shampoo tegen roos bevat meestal specifieke ingrediënten (ketaconazole, seleniumsulfide, salicylzuur, zinkpyrithion) die helpen om roos te bestrijden en de hoofdhuid te kalmeren. Je vindt antiroosshampoo als cosmeticaproduct in de supermarkt of als geneesmiddel bij de apotheek (bv. Nizoral).

Shampoo met medicinale werking

Dit type shampoo is aangewezen als je hoofdhuidproblemen hebt zoals seborroïsch eczeem, psoriasis en bacteriële of schimmelinfecties.

Babyshampoo

Dit type shampoos is bedoeld voor baby’s en jonge kinderen (die weinig talg produceren), omdat ze zacht zijn, de ogen niet irriteren en de haren mild wassen. Ze hebben dezelfde pH-waarde als de ogen, waardoor ze minder irriterend zijn als ze in de ogen terechtkomen.

Shampoo voor elke dag

Dit soort shampoo is geschikt als je denkt dat je geen goede hygiëne hebt als je je haar niet dagelijks wast. Technisch gezien is het niet nodig om je haar elke dag te wassen, tenzij je veel talg produceert. Alledaagse shampoos zijn ontworpen voor dagelijks gebruik en bevatten over het algemeen milde detergenten. Ze bevatten meestal geen conditioner die je wel terugvindt in shampoo voor droog of beschadigd haar.

“2-in-1” shampoo

Dit is een haarverzorgingsproduct dat shampoo en conditioner combineert. Dat betekent dat het je haar tegelijkertijd reinigt en verzorgt, waardoor je minder tijd nodig hebt in de douche en geen aparte conditioner hoeft te gebruiken. Het is dus tijdbesparend en je hebt maar 1 fles nodig, wat makkelijk is voor op reis. Het zorgt wel voor een minder intensieve verzorging. Heb je droog, beschadigd of krullend haar, dan gebruik je het best een aparte conditioner.

Diepreinigende shampoo of clarifying shampoo

Dit type shampoo is geschikt als je vaak stylingproducten gebruikt, zoals haarlak, gel en mousse.

Deze producten stapelen zich op op de haarschacht en zorgen ervoor dat het haar er ruw en dof uitziet en hard aanvoelt. Om ze te verwijderen, worden sterke detergenten zoals laurylsulfaten gebruikt als primair reinigingsmiddel. Dit type shampoo is ook geschikt als je vaak gaat zwemmen of hard water hebt. Je gebruikt deze shampoos meestal maar één keer per week of zelf minder.

Droogshampoo

Dit is een haarverzorgingsproduct dat is bedoeld om overtollige olie, vet en vuil uit het haar te verwijderen zonder water te gebruiken. In plaats van je haar te wassen met water en normale shampoo, kun je droogshampoo - meestal in de vorm van een spray of poeder - eenvoudig in je haar verstuiven of aanbrengen. Dat zorgt ervoor dat je haar er frisser, minder vet en volumineuzer uitziet, zonder dat je het hoeft te wassen.

Dit is hoe je droogshampoo gebruikt:

• Borstel je haar zeer krachtig en grondig.
• Verstuif de droogshampoo op de haarwortels en houd de flacon daarbij op zo’n 15 à 20 cm afstand.
• Masseer je hoofdhuid met je vingers zodat het poeder goed kan inwerken en de overtollige talg verwijderd wordt.
• Wrijf met een propere badstof handdoek over je haar om de shampooresten te verwijderen.
• Borstel je haar nog eens stevig om de witte vlekken te verwijderen die de droogshampoo achterlaat.

Is er echt een verschil tussen al deze soorten shampoo?

De verschillen tussen de verschillende soorten shampoo liggen in hun doelgroep, samenstelling, de werking en de gebruiksfrequentie.

• Doelgroep: verschillende shampoos richten zich op specifieke haartypes (vet, droog of normaal haar) en behoeften (babyhaar, huidaandoeningen, ...).
• Samenstelling: de gebruikte detergenten of reinigingsmiddelen en conditioners variëren afhankelijk van de shampoo, van mild tot sterk, met specifieke ingrediënten voor extra conditionering of behandeling.
• Werking: sommige shampoos zijn gericht op grondige reiniging, terwijl andere milder zijn of extra verzorging bieden.
• Gebruiksfrequentie: sommige shampoos zijn geschikt voor dagelijks gebruik, terwijl andere (zoals diepreinigende of medicinale shampoos) minder vaak worden gebruikt.

Het verschil tussen vaste en vloeibare shampoo

Er zijn vloeibare, vaste en poedershampoos. Vloeibare shampoo komt het meest voor. Vaste shampoo is om milieuredenen alsmaar talrijker vertegenwoordigd in de winkelrekken. Het verschil tussen vaste en vloeibare shampoos zit in hun vorm, verpakking, gebruik en milieu-impact. 

Voor- en nadelen van vaste shampoo

De grootste voordelen zijn de kleine ecologische voetafdruk en de kleinere omvang, waardoor minder stockageruimte en transporten nodig zijn.

Voor- en nadelen van vloeibare shampoo

Wat zijn de ingrediënten van shampoo en voor welke moet je opletten?

Ingrediënten gebruikt in shampoo

Belangrijk om te weten: de enige ingrediënten die belangrijk zijn om haar te reinigen en handelbaar te maken, zijn de synthetische detergenten of reinigingsmiddelen en de conditioners. De overige ingrediënten dragen enkel bij aan de stabiliteit, presentatie en verkoopbaarheid van het product.

Dit is de standaardsamenstelling van vloeibare shampoo:

• 50-70 % water
• 7-15 % detergenten (= reinigingsmiddelen of oppervlakteactieve stoffen)
• 3-5 % schuimmiddel
• 0,5-1 % verdikkingsmiddelen
• 2 % conditioner
• 0,2 % bewaarmiddelen
• 0,005 % kleurstof
• 0,5 % parfum

Water

Shampoo bestaat voor het grootste deel uit water (meestal meer dan 50-70%).

Detergenten of reinigingsmiddelen 

Shampoos bevatten meestal synthetische detergenten (oppervlakteactieve stoffen) als primaire reinigingsmiddelen. Oppervlakteactieve stoffen zijn wasmiddelmoleculen die zowel lipofiele (olie aantrekkende) als hydrofiele (wateraantrekkende) plaatsen bevatten.

De lipofiele zones helpen talg en olieachtig vuil te binden, terwijl de hydrofiele zones zich binden aan water, waardoor talg kan worden verwijderd tijdens het wassen met water. Verschillende detergenten worden gecombineerd om het gewenste resultaat te bereiken.

Schuimmiddelen

Veel consumenten vinden het belangrijk dat een shampoo goed schuimt. Ze zijn ervan overtuigd dat een shampoo die slecht schuimt ook slecht reinigt. Dat is echter niet het geval.

Het schuim is belangrijk omdat dat het wasmiddel over het haar en de hoofdhuid verspreidt, maar het reinigt niet. Het is waar dat een shampoo die op vuil haar wordt aangebracht minder schuimt dan dezelfde shampoo die op schoon haar wordt aangebracht. Dat komt omdat talg de schuimvorming afremt. Daarom is er meer schuim tijdens de tweede shampoobeurt. 

Verdikkingsmiddelen

Verdikkingsmiddelen verhogen de viscositeit van het product, wat volgens veel consumenten een betere shampoo oplevert (niet te dik in een koude badkamer en niet te lopend tijdens een zomervakantie).

Opaakmakers worden gebruikt om shampoos een parelmoerglans te geven, wat de reiniging niet verbetert, maar alleen een optisch effect geeft (glycolstearaat).

Conditionerende stoffen

Hoewel het belangrijkste doel van een shampoo is om de hoofdhuid en het haar te reinigen, is je haar overmatig wassen vanuit cosmetisch oogpunt niet interessant. Haar waar veel talg uit is verwijderd, is hard, dof en moeilijk te stylen.

Conditioner maakt het haar beter doorkambaar en glanzend en neemt het elektrostatische effect weg. Veel conditioners zijn gehydroliseerde dierlijke proteïnen: glycerine, dimethicone, simethicone, polyvinylpyrrolidon, propyleenglycol en stearalkoniumchloride, guar hydroxypropyltrimoniumchloride, polyquaternium.

2-in-1 shampoo met conditioner in verwerkt werkt zelden zo goed als een aparte conditioner.

Mogelijk gevaarlijke ingrediënten waarop je moet letten

Heb je allergieën, neiging tot allergieën of een gevoelige huid, dan zijn de volgende ingrediënten te vermijden:

Stoffen die allergie veroorzaken 

Sommige shampoos bevatten geurstoffen die huidirritatie of allergieën kunnen veroorzaken. In ons dossier Wat zit er in verzorgingsproducten? vind je de lijst met geurstoffen die in de Europese Unie zijn geïdentificeerd als allergeen. 24 daarvan moesten al worden vermeld op het etiket wanneer ze aanwezig zijn in concentraties van meer dan 0,001 % in leave-on producten en 0,01 % in producten die worden afgespoeld.

Op 27 juli 2023 werden nog 56 nieuwe stoffen toegevoegd aan de lijst met allergenen. Wat die 56 allergenen betreft, hebben de fabrikanten 3 tot 5 jaar de tijd om hun etiketten aan te passen.

Méthylisothiazolinone (MI) 

Als je gevoelig bent voor contactallergie zoek je beter een shampoo zonder methylisothiazolinone. Dat is een nog weinig voorkomend bewaarmiddel dat in verband is gebracht met allergische reacties. In leave-on cosmetische producten is het verboden, in afspoelbare cosmetische producten wordt het slechts in een concentratie van 0,0015% MI veilig geacht.

Uit onze test blijkt dat geen enkel shampoo nog MI bevat.

Natriumlaurylsulfaat of sodiumlaurylsulfaat

Sodiumlaurylsulfaat (SLS) is een reinigingsmiddel, schuimend middel en emulgeermiddel (vergemakkelijkt het mengen van twee niet mengbare stoffen bv. olie en water) dat wordt gebruikt in cosmetica en in huishoudelijke schoonmaakproducten. Je vindt het ook in shampoo, haarkleurmiddelen en bleek producten, tandpasta, vloeibare handzeep, badolie en badzout en in wasmiddel.

SLS werkt irriterend zodra het meer dan 2 % uitmaakt van de samenstelling. Blijft het product op de huid, dan zal dat irriterend effect versterken naarmate dat het langer in contact blijft met de huid.

SLS mag niet worden verward met sodiumlaurethsulfaat (SLES). SLES kan oog- en huidirritatie veroorzaken als het boven een bepaalde hoeveelheid wordt gebruikt. In de cosmetica waarin we de stof terugvinden, wordt die concentratie evenwel niet overschreden.

Hoeveel kost een goede shampoo?

Tijdens onze laatste test stelden we aanzienlijke prijsverschillen vast tussen de shampoos.

De gemiddelde prijs per liter voor de 16 shampoos in onze test was € 18,55, maar de prijzen varieerden van € 1,38 per liter voor de goedkoopste tot ... € 63,79 per liter voor de duurste.  Als je de prijs per liter vergelijkt, is dat 46 keer duurder.
 
Is een hoge prijs ook een garantie op een betere kwaliteit? Helemaal niet! Bekijk de volledige resultaten van onze test en ontdek de prijs en kwaliteit van de verschillende geteste shampoos.

Welke shampoo is de beste?

Weet je niet zeker welke shampoo je moet kiezen? Wil je weten of een shampoo het haar echt goed wast, of hij allergene stoffen bevat, of hij milieuvriendelijk is, enz.? Bekijk de volledige resultaten van onze shampootest, en ontdek welke shampoo het best scoort en welke de beste prijs-kwaliteitverhouding biedt.

WAT IS DE BESTE SHAMPOO? HIER ZIJN ONZE TESTRESULTATEN