Mag er nog retinol in jouw skin care routine?

Nieuwe wettelijke limieten op retinol sinds november 2025

Retinol zit in heel wat verzorgingsproducten voor het gezicht, zoals antirimpelcrèmes en serums, en staat bekend om zijn effect op de celvernieuwing en de textuur van de huid. De Europese Unie heeft sinds kort bindende wettelijke limieten vastgelegd voor retinol.

Sinds 1 november 2025 gelden er verplichte maximale concentraties voor cosmetica met retinol, overeenkomstig Verordening (EU) 2024/996.

Wettelijke limieten

• Voor bodylotions: maximaal 0,05 % retinolequivalent (RE)
• Voor gezichtscrèmes, serums en andere cosmetica: maximaal 0,3 % retinolequivalent (RE)

Fabrikanten moeten hun formules aanpassen als hun producten niet voldoen aan deze limieten.

Wat is retinol precies?

Retinol is een vorm van vitamine A, net als retinylacetaat en retinylpalmitaat. In cosmetica worden deze stoffen gebruikt om:

• de productie van collageen te stimuleren
• rimpels te verminderen
• de huidskleur egaler te maken

De meest actieve vorm van retinol, retinoïnezuur (tretinoïne), is het krachtigst. Deze is verboden in cosmetica en alleen verkrijgbaar als geneesmiddel op voorschrift. In België zijn enkel dermatologische behandelingen beschikbaar op basis van adapaleen of trifaroteen, stoffen uit de retinoïdenfamilie die lijken op tretinoïne.

De Europese regels die in 2025 zijn ingevoerd, gelden enkel voor cosmetische producten, niet voor geneesmiddelen.

Wat verandert dit voor jou?

Met deze nieuwe verplichtingen wil de Europese Unie meer duidelijkheid, transparantie en veiligheid bieden. Consumenten kunnen er vanaf 1 mei 2027 op vertrouwen dat geen enkel cosmetisch product meer retinol bevat dan deze vastgestelde limieten.

Retinol blijft dus wel toegelaten in cosmetica, maar binnen een strenger kader dat past bij geïnformeerd en verantwoordelijk gebruik.

Waarom wil de Europese Unie het gebruik van retinol beperken?

De nieuwe regels betekenen niet dat cosmetica met retinol op zichzelf gevaarlijk zijn. De limieten willen enkel de totale inname van vitamine A beperken, aangezien we die niet enkel uit cosmetische producten binnenkrijgen.

Een vitamine die al via voeding wordt opgenomen

Vitamine A is vetoplosbaar en komt van nature voor in veel dierlijke voedingsmiddelen (lever, zuivelproducten, boter). Daarnaast is er bètacaroteen, dat voorkomt in gele of oranje groenten zoals wortels, tomaten of paprika's, en dat door ons lichaam gedeeltelijk in vitamine A wordt omgezet.

Een sprekend voorbeeld: met één enkele wortel haal je de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine A al.

Ook in veel voedingssupplementen

Vitamine A komt ook vaak voor in voedingssupplementen (multivitamines, producten voor gezonde ogen of een bruinere huid). Volgens Sciensano is het meestal overbodig en zelfs riskant om extra vitamine A te nemen, omdat het verschil tussen de aanbevolen hoeveelheid en de maximaal aanvaardbare dosis zo klein is.

Sommige mensen, vooral wie regelmatig supplementen neemt, kan zo de veilige limiet overschrijden.

Risico's van vitamine A bij langdurig overmatig gebruik

Als je op lange termijn te veel vitamine A binnenkrijgt, loop je risico op:

• leverproblemen
• fragiele botten
• en, bij zwangere vrouwen, verhoogd risico op aangeboren afwijkingen bij de foetus

Deze risico's hebben de Wetenschappelijke Commissie voor Consumentenveiligheid (CSSC) aangezet om veilige limieten te bepalen voor retinol en afgeleiden in cosmetica.

Jouw favoriete skin care zal binnenkort misschien veranderen

Voor jou als consument kunnen deze nieuwe regels gevolgen hebben. Retinol zit in veel dagcrèmes, nachtcrèmes en serums, ook bij grote merken.

Dagcrèmes zoals Revitalift Laser X3 van L'Oréal Paris of Retinol Boost van Neutrogena bevatten retinol, maar ook nachtcrèmes zoals Liftactiv B3 Retinol van Vichy. Ook gezichtsserums, die meestal meer geconcentreerd zijn, vallen onder de nieuwe regels.

Bron: www.loreal-paris.be

Tijdens ons onderzoek hebben we ook verschillende producten geïdentificeerd waarvan het aangegeven retinolgehalte momenteel de toekomstige wettelijke limieten overschrijdt. Dat geldt vooral voor serums die erg populair zijn op sociale media, zoals het 1 % retinol serum van The Ordinary.

Bron: theordinary.com

Fabrikanten zullen de samenstelling van deze producten moeten aanpassen. Gebeurt dat niet, dan mogen ze na 1 mei 2027 niet meer verkocht worden.

Overgangsperiode voor retinol tot 2027

Producten die vóór de inwerkingtreding van de nieuwe regels op de markt zijn gebracht en hogere concentraties bevatten, bijvoorbeeld 1 %, 2 % of 2,5 % retinol, mogen nog tot 1 mei 2027 verkocht worden.

Na deze datum mogen alleen nog producten verkocht worden die onder de nieuwe limieten blijven.

Verder toont onze analyse dat retinol voorkomt in veel dagcrèmes, nachtcrèmes en serums. Het woord "retinol" staat meestal vermeld op de verpakking, maar vaak zonder exacte hoeveelheid. Dat gebrek aan transparantie maakt het voor consumenten moeilijk om hun exacte blootstelling te beoordelen.

Retinol wordt bovendien vaak naar voren geschoven als verkoopsargument, vanwege de bekendheid rond het verminderen van rimpels.

Antirimpelcrèmes getest

Voortaan verplichte waarschuwing op etiket

Sinds november 2025 moeten alle cosmetische producten die vitamine A of afgeleiden daarvan bevatten, verplicht de volgende melding dragen:

"Bevat vitamine A. Denk na over uw dagelijkse inname voor gebruik."

Deze informatie moet consumenten (vooral zij die voedingssupplementen nemen) helpen om te hoge dosissen te vermijden.

Hoe moet je retinol goed gebruiken?

Het is niet nodig om meteen je skin care routine aan te passen. De producten die momenteel op de markt zijn, worden grotendeels als veilig beschouwd. Toch zijn een paar voorzorgsmaatregelen aan te raden.

Toegenomen gevoeligheid voor de zon

Retinol kan de huid gevoeliger maken voor uv-stralen, vooral wanneer je er net mee start. Het gaat niet om een zonneallergie, maar om een effect dat verband houdt met de versnelde celvernieuwing.

Je kunt dit compenseren door:

• retinolproducten enkel 's avonds te gebruiken
• jezelf overdag te beschermen tegen de zon
• met een lage concentratie te beginnen

Als je een gevoelige huid hebt, gebruik je producten met retinol liever niet elke dag.

Tieners hebben geen retinol nodig

Ook steeds meer tieners gebruiken verzorgingsproducten met retinol, onder invloed van sociale media. In de meeste gevallen zijn deze producten echter overbodig voor een jonge huid.

Meer nog, retinol kan bij hen irritatie veroorzaken of de huidbarrière verzwakken. Gebruik enkel retinol op aanraden van een arts of dermatoloog.