Vragen over slapen
Tellen de uren voor middernacht dubbel?
Kan je een slaaptekort inhalen?
Is een middagdutje een goed idee?
Slapen we slechter door corona?
Wanneer moet je een arts raadplegen voor een slaapprobleem bij je kind?
Helpt sporten je beter te slapen?
Wat is slapen?
Welke impact heeft slaap?
Hoe verloopt je slaap?
Droomt iedereen tijdens zijn slaap?
Speciale aanbiedingen
HYLLESTAD
20% korting op de HYLLESTAD pocketveringmatrassen
* Aanbieding geldig van 19/03/21 tot 18/04/21 of zolang de voorraad strekt
HIMLAVALV
€20 korting op de 3D-babymatras HIMLAVALV
* Aanbieding geldig van 19/03/21 tot 18/04/21 of zolang de voorraad strekt
Polar Ignite
We hebben voor jou 20% korting bedongen op een Polar Ignite fitnesshorloge
* Aanbieding geldig van 19/03/21 tot 18/04/21 of zolang de voorraad strekt
Download ons e-book!
Deze gids van Test Aankoop herinnert je aan de goede gewoonten die je moet aannemen om van een goede nachtrust te genieten.
Test je kennis!
Denk je dat je weet hoe je moet slapen?
Test je kennis met onze quiz!
Bespreek met de community
Nog andere slaapvragen? Wissel je ideeën en projecten uit met de leden en stel al je vragen aan onze experts.
Laatste berichtenSlaapwel!
Er bestaan heel wat tips en tricks voor een goede nachtrust. Ontspanningsoefeningen, niet meer eten of drinken vlak voor het slapengaan, schermen tijdig uitzetten, het gebruik van natuurlijke middeltjes, investeren in (dure) slaaphulpmiddelen,... Welke (niet-medische) trucjes gebruik jij om gemakkelijk in slaap te vallen?
Lees het hele berichtGoeiemorgen, goed geslapen?
Moeite met wakker worden? Last van rugpijn, hoofdpijn of andere kwaaltjes bij het opstaan? De oorzaken (en oplossingen) kunnen talrijk zijn. Praat erover en deel je ervaring met anderen.
Lees het hele bericht