Remedies tegen rugpijn

Hoe ontstaan rugklachten en wat kan je doen?

Acht op tien mensen kennen minstens eenmaal in hun leven een periode van ernstige rugpijn. Vaak herstelt de pijn zich in enkele weken. Maar bij een op tien personen blijft de rugpijn aanhouden en wordt de pijn chronisch. Soms kan daarvoor een heel specifieke oorzaak worden gevonden, zoals hernia of een reumatische ontsteking. Maar in de meeste gevallen is het een samenspel van factoren. Hoewel zware medicijnen of een operatie soms noodzakelijk zijn, komt het er vaak gewoon op aan een aantal leefregels voor een gezonde rug dagelijks in de praktijk te brengen. De auteurs laten daarvoor verschillende experts aan het woord, die dag na dag betrokken zijn bij de zorg voor mensen met rugpijn. Vanuit hun vakgebied delen ze, op een begrijpbare manier, hun visie op de aanpak van rugpijn. Het boek brengt heel wat praktische inzichten en tips bij elkaar om op een succesvolle manier om te gaan met rugpijn.

Referentie :
124
Formaat :
23,5 x 16 cm
Pagina's :
128
Verkoopprijs :
14,95 €
  • Een exclusief voordeel voorbehouden voor onze leden