Dossier

Huisapotheek

10 maart 2016
huisapotheek

10 maart 2016

In uw huisapotheek houdt u de nodige middelen bij de hand om kleine verwondingen, zoals schaafwonden, lichte brandwonden of insectenbeten, en onschuldige kwaaltjes, zoals hoofdpijn of maagpijn, te verzorgen. Wat hebt u maar beter te allen tijde in uw medicijnkastje zitten?

 

Niet zonder pijnstiller en ontsmettingsmiddel

  • Pijnstiller: tandpijn, hoofdpijn en andere pijnen stilt u met een middel op basis van paracetamol (bv. Paracetamol Teva, Dafalgan, Pe-Tam). Deze stof geniet de voorkeur omdat ze het minst bijwerkingen veroorzaakt en ze doeltreffend is, op voorwaarde dat u de dosis niet overschrijdt en u het middel niet te lang neemt. Ontstekingen en pijnlijke maandstonden behandelt u het best met een ontstekingsremmer met bijvoorbeeld ibuprofen zoals Ibuprofen Teva en Nurofen.
  • Ontsmettingsmiddel: Kleine wondjes moet u in eerste instantie schoonmaken met water en indien nodig zeep. Pas dan mag u eventueel een ontsmettingsmiddel aanbrengen. Onze voorkeur gaat uit naar chloorhexidine op waterbasis (bv. Hibidil, Cedium chlorhexidine) of naar het bruinkleurende povidon-jood, eveneens op waterbasis (bv. Iso-betadine, Iodex). Maar veel belangrijker dan het aanbrengen van een ontsmettingsmiddel is ervoor te zorgen dat de wonde schoon is.

 

Eventueel om uw ongemak te verzachten

  • Middel tegen diarree: acute banale diarree komt plots op en duurt hoogstens enkele dagen. In de meeste gevallen gaat dit vanzelf over en is geen medicatie nodig. Het is belangrijk om voldoende te drinken om zo uitdroging te vermijden. Vooral zuigelingen, kleine kinderen, ouderen en personen met chronische aandoeningen zoals diabetes lopen risico op uitdroging. Orale rehydratatie-oplossingen kunnen dan helpen. Ook kan een product op basis van loperamide (Loperamide EG, Imodium) tijdens een zo kort mogelijke periode soelaas bieden. Dit is echter niet geschikt voor kinderen jonger dan 6 jaar, tijdens de zwangerschap of wanneer u borstvoeding geeft.
  • Middel tegen maagpijn, brandend maagzuur of reflux: ingeval een dieet en hygiënische maatregelen niet helpen, kan een antacidum (bv. Maalox Antacid, Riopan) voor enige verlichting zorgen.
  • Fysiologisch serum of een zoutoplossing: om de ogen en de oogleden te reinigen en om irritatie, bijvoorbeeld door een vuiltje in het oog, te verzachten. U kunt er ook de verstopte neus mee spoelen.

 

Handige toebehoren

  • Koortsthermometer
  • Steriele kompressen
  • Gaasverband
  • Elastische windels
  • Veiligheidsspelden en verbandhaakjes
  • Kleefpleisers op rolletje
  • Pleisters
  • Koude kompressen (coldpack)
  • Steristrips
  • Schaar met afgeronde punten
  • Pincet
  • EHBO-gids

 

Organiseer uw huisapotheek

  • Bewaar geneesmiddelen op een plaats waar kinderen er niet bij kunnen en onthoud dat vele aandoeningen ook spontaan genezen.
  • Ideaal is een donkere, koele (15 à 22°C) en droge plek (enkele geneesmiddelen horen in de koelkast).
  • Behoud altijd de oorspronkelijke verpakking, samen met de bijsluiter, zodat u informatie hebt over de houdbaarheidsdatum, de aanbevolen dosis, eventuele bijwerkingen enz.
  • Controleer regelmatig of de vervaldatum op de verpakking niet overschreden is. Na die datum worden ze immers minder doeltreffend.
  • Neem niet te lang geneesmiddelen in op eigen houtje! Als de klachten aanhouden of er nieuwe symptomen verschijnen, raadpleeg dan uw huisarts.

 

Voorkom erger en volg een cursus eerste hulp

De meeste ongevallen gebeuren thuis. U en uw familie hebben er dus alle baat bij dat er iemand in huis is die de eerste hulp op dat moment kan toedienen. Als u daarvoor een cursus wilt volgen, dan kan dat bij het Rode Kruis. In Vlaanderen is dit gratis, in Wallonië en Brussel kost het amper € 25. Vooral wie samenwoont met mensen die iets kwetsbaarder zijn, zoals kleine kinderen of ouderen, zal hier zeker baat bij hebben, en misschien zelfs levens kunnen redden.

 

Nuttige telefoonnummers

  • Antigifcentrum: 070 245 245
  • Medische hulp of brandweer: 100
  • Politie: 101
  • Apotheker van wacht: 0900 105 00

 

 


Afdrukken Versturen via e-mail