Omega 3-supplementen: veilig, maar overbodig

Hoewel ze erg vaak over de toonbank gaan in apotheken en drogisterijen, hebben omega 3-supplementen helemaal geen gezondheidsvoordelen. Je kunt veel goedkoper én gezonder aan je dagelijkse omega 3-behoefte geraken door geregeld vette vis en noten op je menu te plaatsen.