Dossier
Hardlopen: tips voor een veilige start
22 maart 2021
Op zoek naar meer beweging in je leven? Lopen is een uitstekende manier om aan je conditie te werken. Ja, het risico op blessures is relatief hoog. Maar dat weegt lang niet op tegen de gezondheidsvoordelen. Lees hier hoe je er op een veilige manier mee begint.