Welk dieet om gewicht te verliezen?

Dukan, Dr Cohen, Atkins, paleo (oerdieet), Weight Watchers ... op welk dieet moet je vertrouwen om gewicht te verliezen? Wij hebben al deze diëten voor jou gebundeld, geanalyseerd en beoordeeld.

Wat doe je om gewicht te verliezen? Deel hier je ervaring en goede tips.