laatst gewijzigd op: 23/03/2021

Overdag slapen: werknemers met nachtdiensten

Werk je in ploegendienst, uitsluitend ‘s nachts, in een ziekenhuis of heb je zowel dag- als nachtroosters, ... en moet je je wisselende uren combineren met een gezinsleven?

Deel jouw ervaring met anderen.

User name

Deelnemen aan de discussie

Doe mee en geef je mening of stel je vraag. 

2 reacties

sorteer op :

Meld je aan om toegang te krijgen.

16/03/2021

Ik heb 20j met wisselende uren gewerkt. Dat betekende één avonddienst, drie dagen de vroege, één dag avonddienst en daarna één nachtdienst van 23u tot 07u. Nadien één vrije dag. Na die nachtdienst viel ik als een blok in slaap om twee tot drie uur later wakker te worden met hoofdpijn. Heb nooit kunnen uitslapen na die nacht. Toen ik kort na elkaar twee hersentromboses kreeg, ben ik op dagdienst kunnen overschakelen. Na nog een trombose ben ik met pensioen gesteld. Ik blijf erbij dat zo een slaapritme een ware aanslag op je gezondheid betekent.

Meld je aan om toegang te krijgen.

23/03/2021
, Gereageerd:

Het spijt ons te lezen dat het ritme dat je volgde je zo'n gezondheidsproblemen opleverde. Bedankt voor je feedback! ^Bertrand