Fit en gezond met games
Steeds vaker duiken voor allerlei spelconsoles tal van “lifestylegames” op. Denk maar aan “Cooking Guide, can’t decide what to eat?”, “Cooking Mama” en “My Health Coach, je gewicht in balans”, alle spellen voor Nintendo’s DS.
Al deze DS-games – de ene al meer dan de andere - proberen u op een speelse manier iets bij te brengen over gezonde recepten en goed bewegen. Wij speelden het spel voor u. Ziehier onze bevindingen.
In de keuken
Bij de games die de keukenprins(es) in u willen wakker maken, "Cooking Guide" en "Koken met Jamie Oliver", gaat het vooral om een resem recepten uit alle windstreken die vaak stap voor stap worden uitgelegd, dit gaat gepaard met allerlei weetjes over de ingrediënten en gerechten. Jammer dat Jamie Oliver's spel niet ten volle de interactieve mogelijkheden van zo'n spelconsole benut.
Daar waar bovenstaande aangehaalde games vooral leuk zijn voor zij die eens in de potten willen roeren en een traditioneel kookboek maar niets vinden, richt de game "Cooking mama" zich meer op kleine kinderen. Zij kunnen met dit spel virtueel ingrediënten mengen, snijden, tot schuim kloppen enz. De kokende mama geeft nadien een oordeel over de keukenprestaties van de kids. Of kinderen daarbij écht iets leren over gezonde voeding, blijft nog maar de vraag.
Gewicht onder controle
Een game zoals "Health Coach, je gewicht in balans" stoelt op het credo "een gezonde geest, in een gezond lichaam" en richt zich zowel op beweging als op eetgewoonten. Het geeft u doorheen de dag praktische tips (genre "neem de trap in plaats van de lift"), houdt uw gewicht mee in het oog en geeft u info over de voedingswaarde van hetgeen op uw bord ligt. Een stappenteller is meegeleverd om u nog meer aan te sporen te bewegen.
Favorieten
Email
Google
Myspace
Facebook
Live
Del.icio.us
Twitter