Test-Aankoop

Wat heeft een gelaagde piramide te maken met voeding? In strikte zin niets, maar als verzinnebeelding van evenwicht en goede verhoudingen kan je je wellicht geen beter symbool voor de geest halen. Net zoals de Egyptenaren in hun bouwwerken streefden naar de ideale proporties, is het voor ieder van ons belangrijk dagelijks de verscheidene voedingsmiddelen in de juiste mate te consumeren. De basis van de piramide is het belangrijkst. Ze draagt het hele bouwwerk. Maar ook de andere delen zijn onontbeerlijk. Haal er één weg en de constructie verliest haar harmonie. Alleen het topje is echt een toemaatje, waar je ook zonder kan, maar waren ook de Egyptenaren geen levensgenieters…?

• Voedingspiramide
• Lichaamsbeweging
• Alcoholische drank
• Restgroep
• Vetstoffen
• Vlees, gevogelte, vis, eieren
• Zuivelproducten
• Vers fruit
• Groenten
• zetmeelproducten
• water