Test-Aankoop

Test-Aankoop reikt alle consument die wensen te vermageren een volledig dossier aan op zijn website www.test-aankoop.be: een kritisch en gedetailleerd onderzoek van 27 diëten; interactieve rekenmodules over BMI en over voedingswaarden evenals tips en informatie over een gezond dieet.

Lente en zomer doen weer denken aan vermageren

Zoals elk jaar rond dit tijdstip pakken de tijdschriften en spotjes op tv en internet weer uit met advertenties als «Verlies 4 kg op één week», «de definitieve oplossing voor uw extra kilo’s», «vermager moeiteloos zonder enig risico», «de revolutionaire methode van Dr X om uw figuur terug te krijgen»,… We worden overspoeld door vermageringsdiëten, voedingssupplementen en eiwitrijke preparaten, om nog te zwijgen over de vermageringskleding en andere gadgets. Bijna allen hebben ze één ding gemeen: ze beloven miraculeuze resultaten die moeiteloos en zonder risico’s binnen ieders handbereik liggen. Heel wat mensen laten zich verleiden door deze sirenenzang want men wil er mooi uitzien met de zomervakantie in aantocht. Helaas resulteert zoiets vaak in grote teleurstelling en is de portemonnee meestal de enige die vermagert. Nochtans stellen de specialisten regelmatig de nutteloosheid van vele van die vermageringsmethodes aan de kaak of waarschuwen ze de gebruikers voor potentiële gevaren die daaraan verbonden zijn.

Test-Aankoop pluist een aantal succesvolle diëten uit

Test-Aankoop onderzoekt geregeld vele tientallen diëten en publiceert deze resultaten en vergelijkende studies in zijn magazines. Vandaag bundelt Test-Aankoop alle beschikbare informatie in een volledig dossier op zijn website. Het dossier “diëten op de testbank” is beschikbaar voor iedereen (leden en niet-leden) op www.test-aankoop.be. “Diëten op de testbank” bevat informatie en tips, onderzoeken en nuttige links evenals een interactieve rekenmodule. Op de website staan achtereenvolgens:

• De 10 geboden van een gezond dieet.
  
• Het kritische en gedetailleerde onderzoek van 27 vermageringsdiëten (Atkins; Hollywood; Mayo; Montignac; Weight Watchers; Combinatiediëten; Fruit- rauwkost en soepdiëten; eiwitdieet; … tot en met vasten). Van elke dieet wordt uitgelegd waarover het gaat, en worden de eventuele voor- en nadelen beschreven. Vaak gaapt een diepe kloof tussen de wetenschappelijke analyse van deze diëten en de beweringen in de reclameslogans.
  
• Met de interactieve rekenmodule BMI (Body Mass Index) kan op basis van de eigen gegevens (geslacht, leeftijd, gewicht, lengte) worden berekend of zijn/haar gewicht correct is, en of er eventueel sprake is van een beetje overgewicht of obesitas.
  
• Met de rekenmodule « Voeding: weet wat je eet » kan de precieze voedingswaarde van een bepaald product worden gevonden, en kan men verifiëren of het eigen dagmenu evenwichtig is, of de persoonlijke dagelijkse behoefte aan calorieën en andere voedingsstoffen wordt gehaald. Heel wat praktische tips over voedingsgewoontes maken de module compleet.
  
• Een link naar twee studies die in de magazines van Test-Aankoop werden gepubliceerd: een artikel over vermageringsdiëten in tijdschriften en een artikel over « light »-producten.